הסדנה הקרובה - תנוחות עמידה פסיביות

                                             

סדנת יוגה עם רחל

נושא הסדנה : תנוחות עמידה פאסיביות בשילוב עם תרגול נשימה.

תנוחות עמידה הם נידבך חשוב בתרגול היוגה אולם על פי רוב אנו חווים אותן כתנוחות אקטיביות ומאמצות. 
בסדנה נתרגל קבוצת תנוחות זו באופן פסיבי כך שנוכל לאפשר שהייה ארוכה והשקטה של התודעה. אנו נשתמש בנשימה ככלי התבוננות אשר יאפשר חיבור ומשוב מידי לאיכות התרגול שלנו.

מוזמנים להגיע ולחקור ביחד איתי.

הסדנה תתקיים ביום שבת ה19.3.11

בין השעות 9:30-12:30

בסטודיו ביתי ברמת – גן

מחיר הסדנה 130 ₪ לסטודנטים במגמת היוגה ברידמן

140 ₪ לתלמידים חיצוניים

רישום מוקדם חובה ! במייל  vrachelyoga@gmail.com

אנא הימנעו מביטולים של הרגע האחרון

\